Vedené meditace
Dokážete si představit chvíli, kdy opravdu na nic nemyslíte? Meditace je čas, kdy se odpojíte od všeho, i vlastních myšlenek a jste jenom se sebou. Je to neopakovatelný a nádherný pocit. Nic jiného jej nedokáže nahradit.
V čem může meditace pomoci?
Možná ve všem. Díky pravidelné meditaci najdete sebe samé, svoji vnitřní spokojenost a víru. A právě to vám pomůže v jakékoliv životní situaci. Vedená meditace je přitom velmi snadná. Můj hlas průvodkyně vás zavede přesně tam, kam potřebujete. Usměrní vaše myšlenky a vy tak zažijete její magické a hluboké účinky.
Hluboký odpočinek
Schopnost uzdravování se
Nárust energie
Vyrovnanost a stabilita
Posilování sebedůvěry
Poznání osobní cesty a smyslu mého života
"Meditace je cestou, která Vám pomůže uvolnit poklady sebelásky, která odpočívá hluboko ve Vás."
- Pat Rodegast
Jak začít meditovat?
Slovo meditace v nás vyvolává různé pocity. Většinou z ní máme respekt a provázejí ji přílišná očekávání. Okamžitě chceme umět vypnout mysl a zažít hluboký prožitek nebo vhled.
Když začínáte s meditací sami, zpravidla se nic takového nestane. Naopak. Během prvních pokusů si uvědomíte, že jste neustále vláčeni vlastní myslí. Nedokážete se zastavit. A tím to většinou končí.
Co ale, kdybych vás tou meditací provedla. A vy byste už napoprvé pocítili, jaké to je. Dotknout se svého nitra, prožít si meditační stav naplno.
Meditovat je potřeba se naučit. Věnovat se denní praxi. Ať už doma sami s meditací vedenou nebo navštěvovat meditace skupinové.
Nejbližší vedená meditace
Chcete vedenou soukromou meditaci?
Umět meditovat není dar, ale práce s nádhernými výsledky. Naproti tomu prožít vedenou meditaci se mnou je dar pro vaše tělo i duši - bez práce. Nechte o sebe pečovat a užijte si okamžiky, které vás budou ještě několik dalších dnů naplňovat radostí a vnitřním klidem.
+ 420 777 550 431