• Úvod

  • O mně

  • Moje služby

    • Poznání sebehodnoty
    • Výživové poradenství
    • Individuální konzultace
    • Vedené meditace
    • Akademie zdraví a imunity
  • Reference

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    • Události

    • Ceník

    • Blog

    • Kontakty

    • More

      Use tab to navigate through the menu items.
      V 4elementy cmyk.png
      • Všechny příspěvky
      • Sebehodnota
      • Výživové poradenství
      • Recepty
      Vyhledat
      Nejzdravější sladkost, po které nikdy neztloustnete
      Petra Pavienská
      • 26. 1. 2021

      Nejzdravější sladkost, po které nikdy neztloustnete

      3 ingredience, 5 minut přípravy a 1 skvělý den k tomu To pak takhle dopadá, když máte rádi sladké a přitom chcete zůstat štíhlí a zdraví....
      Vyzraj konečně na quinou
      Petra Pavienská
      • 13. 1. 2021

      Vyzraj konečně na quinou

      Já sama jsem ji poměrně dlouho obcházela obloukem a měla k ní velký respekt. Věděla jsem, že je super zdravá, ale prostě jsem se dlouho...
      Snídaně šampiónů
      Petra Pavienská
      • 24. 11. 2020

      Snídaně šampiónů

      Možná je mezi vámi někdo, kdo prostě sladké snídaně nemá rád. Nebo na ně není chuť pořád. Mně se to stává nejčastěji o víkendu ráno....
      Geniální životabudič
      Petra Pavienská
      • 24. 11. 2020

      Geniální životabudič

      Dokonalá svačina i snídaně! Léta se věnuji výživě a zdravému životnímu stylu. Inspiruji se od zkušených odborníků, testuji a zkouším na...
      Nakopněte své ráno
      Petra Pavienská
      • 20. 11. 2020

      Nakopněte své ráno

      ZAČÁTEK DNE Snídaně a ráno je základní kámen nového dne. Jak nastavíš sebe a jakou si dáš péči, takový může být celý den. Určitě se...

      Osobnostní rozvoj efektivně a komplexně. Vše na jednom místě. Poznání sebe sama a osobní růst, jak jej ještě neznáte.

      ☞ Poznání sebehodnoty

      ☞ Výživové poradenství

      ☞ Individuální konzultace

      ☞ Vedené meditace

      petra@4elementy.cz

      +420 777 550 431

      Kontaktní formulář

      • Facebook
      • Instagram
      V 4elementy cmyk.png